片頭痛のとき、性行為で頭痛が和らぐ？

頭痛患者へのアンケート。発作中に性行為を試した片頭痛患者の60%が改善と回答(うち7割は中等度〜完全消失)。一方で約3人に1人は悪化。群発頭痛では37%。

「痛いのに、まさか」な選択肢

頭痛のときは安静に、が常識。ところが一部の患者は「性行為で頭痛が軽くなる」と報告しており、それを調べたアンケート研究があります。

何がわかったのか

ドイツの頭痛外来から、片頭痛800人・群発頭痛200人へ匿名アンケートを送りました（回答率は片頭痛38%、群発頭痛48%）。

• 発作中に性行為を試した片頭痛患者の60%が「改善した」と回答
• そのうち約70%は中等度〜完全に消失
• 一方、群発頭痛で改善したのは37%にとどまった

片頭痛では、半数以上が「楽になった」と感じていました。

なぜ和らぐの？（仮説）

オーガズムのときに、痛みをやわらげる脳内物質（エンドルフィンなど）が出るためではないか、と考えられています。痛みの抑制系が働く、というわけです。

ただし、冷静に受け止めたい

これは小規模な匿名アンケートで、記憶のバイアスがかかりやすいものです。そして片頭痛でも約3人に1人は逆に悪化しています。万人に効く治療法ではなく、あくまで「そういう人もいる」という話。頭痛がつらいときは、無理せず適切な治療を優先してください。

*出典：Hambach et al, Cephalalgia, 2013. 本記事は研究の紹介であり、医療アドバイスではありません。*